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Lebensberatung

Allgemeine Lebenssituationen
Sie denken: Ich muss..., ich darf nicht..., ich kann nicht..., ich schaffe das nicht...
Sie haben Angst? Sie fühlen sich schuldig? Sie sind unter Druck? Sie empfinden sich kraftlos oder ungenügend?

Berufsleben
Sie fühlen sich unwohl oder übergangen? Unter Druck gesetzt und überfordert oder sehen keine Lösung? Sie sind in Ihrer Rolle unzufrieden?
Denken Sie mit Unbehagen an den nächsten Tag oder die nächste Besprechung?
Fehlt Ihnen die Freude an der Arbeit? Bekommen Sie keine Anerkennung für Ihre Leistungen?

Wir wachsen an krisenhaften Lebenssituationen – wenn wir das wollen!

In der privaten und beruflichen Lebensberatung begleite und unterstütze ich Sie,

  • Ihren Alltag positiver zu gestalten,
  • neue Handlungsoptionen zu erarbeiten und einzuüben,
  • sich selbst und die anderen besser zu verstehen und anzunehmen,
  • eigene Verhaltensmuster zu durchschauen,
  • Konflikte stressfreier zu lösen,
  • Ihre Lebensziele gegebenenfalls neu zu definieren.

Workshops • Trainings • Vorträge • Fachseminare

Lebensstilanalyse

Warum verhalten Sie sich so und nicht anders? Wollen Sie sich selbst besser kennenlernen?

Jeder Mensch entwickelt in den ersten 4–6 Lebensjahren ein Konzept, eine Strategie, einen Lebensstil, mit dem er sein Leben lebt. Der Lebensstil besteht aus wiederkehrenden Mustern, die unser Handeln beeinflussen. Kennen Sie z. B. Äußerungen von sich selbst oder anderen Menschen: „So bin ich eben! Wenn ich gestresst bin, explodiere ich leicht. Das war schon immer so.“ In solch einer Aussage kommt der Lebensstil eines Menschen zum Ausdruck. Man glaubt, sich nicht anders verhalten zu können, als man es in der jeweiligen Situation eben tut. Wie immer sich ein Mensch verhält, es passt genau zu seinem Lebensstil.

Durch eine Lebensstilanalyse gewinnen Sie Klarheit über Ihr eigenes Verhalten. Sie lernen ungute Gefühle einzuordnen und das eigene Handeln zu verstehen. Sie können neue Handlungsoptionen erkennen und werden dadurch freier entscheiden und leben.

Eine ausführliche Lebensstilanalyse dauert ca. 12–16 Beratungsstunden.

Termin: Auf Anfrage
Ort: Psychologische Praxis
Hohentwielstr. 31
78250 Tengen
Uhrzeit: Auf Anfrage
Dauer: 12–16 Beratungsstunden
Für: Menschen, die sich besser verstehen möchten
Veranstalter: Tamara Büttner
Kosten: Auf Anfrage
Anmeldung: info@tamarabuettner.de

Der Mensch ist ein soziales Wesen

Vortrag - Online oder Präsenz

Dies ist ein Aspekt des Menschenbildes der Individualpsychologie. Jeder Mensch ist von anderen Menschen abhängig. Ein Mensch alleine kann nicht leben. Das Miteinander ermöglicht unseren Lebensstandard... oder stellen Sie Ihre Jeans selbst her?

In diesem Vortrag beleuchte ich diesen und weitere Grundwerte der Individualpsychologie nach Alfred Adler. Welche Grundbedürfnisse treiben uns an und welche Ziele verfolgen wir als Menschheit?

Dies gibt Aufschluss über Ihr eigenes Verhalten und das Ihrer Mitmenschen.

Termin: Auf Anfrage
Ort: Psychologische Praxis
Hohentwielstr. 31
78250 Tengen
Uhrzeit: Auf Anfrage
Dauer: ca. 60 Minuten
Für: Menschen, die sich für Psychologie interessieren
Veranstalter: Tamara Büttner
Kosten: Auf Anfrage
Anmeldung: info@tamarabuettner.de
Gerne halte ich auch in Ihrem Institut oder in Ihrer Einrichtung diesen Vortrag – sprechen Sie mich an!

Ermutigung!
…und Menschen blühen auf

Vortrag - Online oder Präsenz

Vielleicht kennen Sie das Sprichwort aus dem Schwäbischen: „Net gmotzt isch globt gnuag!“ Dies steht in krassem Gegensatz zum Zitat des Ermutigungs-Pädagogen Rudolf Dreikurs, der sagt: „Ermutigung braucht der Mensch wie eine Pflanze das Wasser braucht.“

Inhalte des Vortrags:

  • Warum ist Ermutigung so wichtig?
  • Was macht einen ermutigten Menschen aus?
  • Was ist der Unterschied zwischen Ermutigung und Loben?
  • Wann bin ich selbst ermutigend?

Ich lade Sie ein: Werden Sie ein Meister der Ermutigung und lassen Sie Menschen damit aufblühen!

Termin: Auf Anfrage
Ort: Psychologische Praxis
Hohentwielstr. 31
78250 Tengen
Uhrzeit: Auf Anfrage
Dauer: ca. 60 Minuten
Für: Menschen, die sich für Psychologie interessieren
Veranstalter: Tamara Büttner
Kosten: Auf Anfrage
Anmeldung: info@tamarabuettner.de
Gerne halte ich auch in Ihrem Institut oder in Ihrer Einrichtung diesen Vortrag – sprechen Sie mich an!